LIMPIEZAS
Las estadísticas marcan que en la actualidad el 90% de la población mexicana padece afecciones bucales, ya que en su mayoría tienen más de tres años sin realizarse una limpieza dental, esto provoca caries, mal aliento y enfermedades en las encías como es la gingivitis y la periodontitis. Por ello es importante generar un hábito y concientizar a la población de ello, así como realizar una limpieza dental cada 6 meses.
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Retirado de sarro dental con instrumentos de mano y ultrasónicos, pulido de dientes con pastas abrasivas y terminado.
Generalmente se realiza con un aparato de ultrasonidos, el cual tiene una punta fina que entra en vibración cuando toca un diente o bien, la placa bacteriana o el sarro. Esta vibración consigue el desprendimiento del sarro y la eliminación de manchas producidas por café, tabaco o diversos alimentos, bebidas o sustancias.
En algunos casos para eliminar las manchas, se usa un instrumento de aire a presión. Posterior a esto, se pasa un cepillo o goma con una pasta para pulir la superficie del diente.
Dos veces diarias como mínimo por dos minutos, y medio minuto. No olvides la lengua ya que en ella se alojan una gran cantidad de bacterias.
Cepilla todos tus dientes usando tu cepillo en ángulo de 45°, cepilla entre los dientes, muelas en círculo y no enjuagues con agua, sino hasta que termines. Deja un poco de pasta dental sin enjuagar para fortalecer un poco más el esmalte.
La higiene dental de los más pequeños de la casa debe iniciarse en el momento en que salen los dientes. En este periodo ellos no pueden participar y deben ser los padres los que se encarguen limpiándoles los dientes dos veces al día con un paño húmedo.
A partir de los dos años pueden comenzar a utilizar el cepillo para ir, poco a poco, aprendiendo a cepillarse los dientes, siempre bajo la supervisión de sus padres.
A medida que comiencen a interesarse por este proceso, es importante dejarles llevar la iniciativa, siempre enseñándoles y vigilando que el cepillado se haga correctamente.
La supervisión de los padres deberá mantenerse hasta que los niños adquieran un buen hábito de limpieza y que lo hagan correctamente.
